Tina Seitz
move & relax Darmstadt
| Heute Energy Dance®- und Dipl. Wellness Trainerin Entwicklung Aqua Energy Dance® AquaFitness & AquaWellness Mobile Massagetherapeutin |
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| Wellness in Movement |
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| 2007 Fernstudium Projektmanagement 2006 Geschäftsführerin move&relax Darmstadt Entwicklung Aqua Energy Dance® div. Aqualizenzen |
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| 2004 Fitline-Vitalberaterin; Messepräsentationen Kooperationspartnerin der Krankenkassen |
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| 2003 Ausbildung zur Energy Dance® Trainerin Ausbildung zur Dipl. Wellness Trainerin Beginn der selbständigen Tätigkeit Gesundheitsmanagement in Unternehmen Firmenfitness-Programme Kursleiterin und Dozentin im Bereich Gesundheitsprävention |
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| 2002 Fortbildung Mobile Massagetherapeutin frühere Leistungssportlerin; Office Managerin |
Kurse und Angebote mit Tina
| NEUE KURSE Aqua Fitness ab August und September | ||||
| Dienstag bis Sonntag |
vormittags abends |
5 Termine 10 Termine |
vaLeo Griesheim |
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| AQUA FITNESS AQUAPOWER DEEP WATER RUN 55+ AQUA ENERGY DANCE AQUA CYCLING AQUA TRIATHLON AQUA YOGA & AQUA PILATES |
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| Energy Dance „Wellness in Movement“ | ||||
| Mittwoch |
19.45-21.00 Uhr |
offene Gruppe |
Gymnastikraum vaLeo |
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| Preis: 12,00€ einzeln oder Karte offener Kurs, Einstieg jederzeit möglich. Bitte leichte Trainingsbekleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen. |
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| NEUE KURSE Aqua Energy Dance/ Aqua Fitness | ||||
| Dienstag bis Sonntag |
5 Termine 10 Termine |
vaLeo Griesheim |
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| neue Kurse ab August 2009 Anmeldungen ab sofort im vaLeo info@familiengesundheitszentrum.de |
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| Aqua Yoga & Aqua Pilates ab September 2009 | ||||
| Sonntag |
10.00 - 10.45 Uhr |
max 12 Teilnehmer |
vaLeo Griesheim |
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| MindBody Programme verbessern die Atmung, die Haltung, den Körper und das Körperbewusstsein. Die beruhigenden und zentrierenden Aspekte der MindBody-Stunden bringen zusätzlich Ausgeglichenheit und Harmonie, die den Stress reduzieren. MindBody findet Anhänger bei Jung und Alt. Pilates, Yoga und Aquafitness stellen eine perfekte Kombination dar um die höchstmöglichen Vorteile aus einer Stunde zu ziehen. Aqua Pilates Yoga ist ein einzigartiges Workout, das Körper und Geist stärkt, dehnt und ausbalanciert. Dieses Format kann die unterschiedlichsten Teilnehmer in allen Lebensstadien ansprechen, einschließlich derer, denen die Wohltaten von Pilates und Yoga an Land verwehrt bleiben müssen. |
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